ジムいきました( ・∇・)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 47.6kg 47.5kg 96% (あと0.1kg) 158.7cm 47.6kgの体型
    体脂肪 22.3% 0% 18% 158.7cm 標準

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2016年09月05日

  • to-bu

    何てことないのですが、久し振りにいつものジムとは違う方へ行きました

    久し振りにいったけど、やはりこっちのジムはせまい(・・;)
    仕方ない、いつものジムは休みだったから

    さくっと一時間半
    終わりにイケメンの顔見知りトレーナーにあったら、体型変わったと誉められた
    嬉しい‼また頑張っていこう!

    カロリー合計:23:25
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