暗闇deご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 49.8kg 48.5kg 78% (あと1.3kg) 163cm 49.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 21.7% 163cm 体重とBMI

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2016年09月06日

  • morango

    明日は健康診断!

    今夜は21時からバンド練習~
    その前に一人で別の楽器を練習して…

    21時までに食事済ませなくちゃー><;

    と慌てて真っ暗なスタジオの駐車場でお弁当食べましたっ!

    朝…なし
    昼…野菜カレーパン、チョコクロ、カフェラテ
    夜…栗おこわ弁当(鶏肉、コロッケ、里芋、ひじき等々)

    間食…なし

    カロリー合計:01:31
    •  
    • コメント1件
    • エンドリケリー(退会済み) エンドリケリー(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.09.06 07:32
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