がんばろー

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 79.2kg 60.5kg 10% (あと18.7kg) 168cm 79.2kgの体型
    体脂肪 41.5% 40.5% 27% 168cm 標準

 » 
2016年09月06日

  • 美帆

    今月中に78見たいな

    カロリー合計:07:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.141 - 知っておきたい避けるべき有害ミネラルとは?

    大摂取量が定められている。体内汚染の原因とされているのは有害ミネラルで、有害金属とも呼ばれ、身体機能への有用性は認められていな ... 害ミネラルの種類 カドミウム(Cd:cadmium) 化学物質の中に含まれ、石油や石炭の燃焼によって土壌や大気中に ... 有機ヒ素と無機ヒ素の2種類がある。無機ヒ素は皮膚や肺に発がん性があり、残留農薬や排気ガス、魚 ... vol.141 - 知っておきたい避けるべき有害ミネラルとは? ...

    ダイエットラボ
  • ミスドが“夏専用ドーナツ”を発表! こだわりは「涼しげな見た目&しっとりとした軽い食感」

    るために行われたもの。  新商品として披露されたのは、“涼しげな見た目&しっとりとした軽い食感”が魅力の「ミ ... 蔵庫で約30分冷やして食べるのもオススメらしく、暑い夏にこそ食べて欲しい“夏専用ドーナツ”として展開したい考えがあるという。  フレーバーは「ベ ... 品205円/3個セット600円 ※価格は税込)。ミスタードーナツ全店(一部ショップを除く)にて、7月8日から9月中 ... ミスドが“夏専用ドーナツ”を発表! こだわりは「涼しげな見た目&しっとりとした軽い食感」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ラズベリー
  • ヒロ
被ライバル - 全てを見る
  • ヒロ
  • ハム奴
  • りこ
  • きちきち
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
美帆
美帆

168cm 79.2kg

日記
90
ライバル
2
被ライバル
4