どっちにしたって大した差ではない^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.2kg 69kg 7% (あと10.2kg) 155.5cm 79.2kgの体型
    体脂肪 40% 37.9% 35% 155.5cm 標準

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2016年09月06日

  • ビビ

    体重が増えているようですが

    土日にがっつり食べたために一時的に増えてる
    生理前なので水分をため込んで増えてる
    ・・んだと思います

    これで体脂肪までいつもよりも増えてたら
    確実に増えてるって事なんだけどね

    平日はぼちぼち食事制限してるので
    そこまで増えることはないと思います^^;

    さて・・身支度して
    仕事行って来ますか

    カロリー合計:07:18
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155.5cm 78.9kg

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