ご褒美

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.6kg 83kg 70kg 26% (あと13kg) 165cm 83kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

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2016年09月06日

  • けろこ

    順調に減ってくるとどんどん先ばしっていろいろと考えてしまう。結局これがプレッシャーになって今までのダイエットが自然消滅してしまう原因の一つだったんだろうなぁ(-_-)
    とりあえずいまは目標の70kgのことはおいといて、80kgをきったら自分にご褒美を買うつもり。手が届きそうな目標じゃないとやる気でないしね~(^^;

    カロリー合計:07:25
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165cm 80.5kg

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