え……

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.6kg 49kg 3% (あと12.6kg) 161cm 61.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 美容

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2016年09月06日

  • あい

    増えてる……!

    禁酒は今のところ順調だけど、
    すごい便秘……(TT)

    とりあえず、禁酒は継続~!

    明日あたりから、朝ランしてみたいなぁなんて思ったり……

    カロリー合計:08:21
    •  
    • コメント3件
    • ゴジラまま ゴジラまま はじめまして!
      私もアルコール太り・・・。なかなか禁酒できず(ー_ー)!!
      あいさんの日記参考にしたいと思います!
      禁酒継続すごいです!(^^)!
      2016.09.06 08:30
    • あい あい > ゴジラままさん


      コメントありがとうございます!
      すごく嬉しいです(*^-^*)

      禁酒する前までにこれでもか!とゆうくらいに飲んでいたので、今のところ順調にできています(笑)


      一緒に頑張りましょう!!

      2016.09.07 06:27
    • ゴジラまま ゴジラまま 励みになります! 2016.09.07 08:54
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