秋風

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 86.3kg 80kg 31% (あと6.3kg) 158cm 86.3kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

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2016年09月06日

  • カリン

    朝から涼しい風が吹き秋だなーって思わせる。
    今月も微妙な生理によって翻弄されているが
    何とか早く終わりそうなのでホッとしている。

    昨日の夜アップした体重にメマイしそうで
    今朝の体重を心配したが深夜3回のトイレで無事今朝は安心できた。
    油断できない、そう、気持ちに五寸釘を打つように
    自分に言い聞かせた。

    涼しくなれば尚、痩せにくい状態になるかもしれん....
    今のうちに少しでも落としておかなきゃ。
    自分に言い訳しないよう80脱出を目指さないといけないな。

    生理中 カロリー合計:08:49
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カリン
カリン

158cm 84.5kg

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