なにもしてない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 48.3kg 46kg 76% (あと2.3kg) 159cm 48.3kgの体型
    体脂肪 27% 17.6% 20% 159cm 標準

 » 
2016年09月06日

  • れんれん


    最近の私、すごい順調。


    なにもしてなくても、
    勝手に痩せてくれる。


    いつの間にかお菓子も
    ジュースも欲しいと思
    わなくなった。

    野菜をたくさん食べる
    ようになった。


    お昼ご飯も少しで足りる
    ようになった。


    目標までもうすこし。
    がんばる。

    カロリー合計:09:13
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