9/4(日) 647日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.3kg 55kg 31% (あと8.3kg) 166cm 63.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 美容

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2016年09月04日

  • こうマム

    案の定動けず仕事を休む事に…
    タイミング良く旦那がいたので家の事は旦那に任せて一日中テレビ見てた!8時間は見た!笑
    日曜だし明日は外せない用事があるので病院は明後日かな〜(T ^ T)明日の外せない用事すら危うい…

    カロリー合計:09:49
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実践中のダイエット方法

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こうマム
こうマム

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