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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.3kg 50kg 19% (あと11.3kg) 158cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

2016年09月06日

  • みんちゃん

    週末に彼とスフレパンケーキを食べに行きました!有名なお店みたいです!
    食べてる途中苦しくなって(⌒-⌒; )もう残しなさいと言われ、泣く泣く残しました…
    おいしかったなぁ…

    外の芝生ですべり台みたいな寝っころがれるところがあって、そこで日が落ちるのを見ました。気分転換☆

    そして次の日朝の体重は61.9
    最悪(´Д` )どんだけ増えてるんだよ(´Д` )

    あわてて昨日仕事帰りにジムで60分泳いできました(^^;;
    今日も頑張ってジム行こう(^^;;

    カロリー合計:09:53
    •  
    • コメント2件
    • ほのぼーの ほのぼーの 美味しそう♪
      私も、行ける距離に
      Eggs 'n Thingsがあるんですけど
      なかなか行けない(^_^;)

      狙ってるスフレパンケーキの
      お店もあるんですけどね~
      もう少し、頑張ってから、
      ご褒美??で行きたいと思います(*′艸`)
      2016.09.06 11:57
    • みんちゃん みんちゃん > ほのぼーのさん
      スフレパンケーキ初めて食べたのですが、おいしすぎて感動しました( ;∀;)また食べたいです( ;∀;)
      いまはご褒美の時のために、がまんですね!!
      わたしももう少しがんばらなくては(^^♪
      2016.09.07 11:15
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みんちゃん
みんちゃん

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