昨日食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 47.8kg 45kg 60% (あと2.8kg) 154cm 47.8kgの体型
    体脂肪 26.7% 26.2% 19% 154cm 標準

2016年09月06日

  • ロビン1988

    なのに体重が減っておる。。

    ★brunch
    豆腐(お城とうふ)/108
    ブルガリアヨーグルト(明治)/60
    チキンラーメン/370
    珈琲/8
    レディーボーデンアイス/117

    ★晩
    エグチ/389
    アップルパイ/211
    ビール/42

    カロリー合計:1305kcal12:01
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ロビン1988
ロビン1988

154cm 49kg

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