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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 60.8kg 57kg 9% (あと3.8kg) 166.4cm 60.8kgの体型
    体脂肪 27% 26.7% 26% 166.4cm 平均

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2016年09月06日

  • スコール

    昨日 ヨーグルト、プルーン、みかん、ウインナー3本、肉じゃが、ご飯、から揚げ、きゅうりの漬物、キャベツ、トマト、味噌汁、ご飯。

    カロリー合計:12:28
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