2日連続断食ダイエットに変更。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 59.5kg 53kg 59% (あと6.5kg) 156cm 59.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年09月06日

  • りしゃ

    最近食べ過ぎてるので
    2日連続断食ダイエットに変更です。
    このままだと今月中に57.5キロまで落とせない(>_<)
    頑張ろう!

    カロリー合計:14:53
    •  
    • コメント8件
    • まちこ まちこ その気持ちわかる! 2016.09.06 21:47
    • marisa/毎日楽しむ marisa/毎日楽しむ ストイック!でも着々と目標達成していて尊敬です! 2016.09.06 22:33
    • くまちゃん くまちゃん ライバル登録させていただきました!!
      ストイックにすごいなと思います。
      私も頑張ります!!
      2016.09.07 09:53
    • りしゃ りしゃ > まちこさん
      お久しぶりです!
      ストイックに頑張りたいと思います( ; ; )
      2016.09.07 14:51
    • りしゃ りしゃ > marisaさん
      ありがとうございます( ; ; )
      2016.09.07 14:51
    • りしゃ りしゃ > くまちゃんさん
      ライバル登録ありがとうございます!
      これからよろしくお願いします♡
      2016.09.07 14:52
    • まちこ まちこ > りしゃさん
      ストイックである程度は減らしたほうがスムーズにいきますもんね!
      よし!私もやる気がメキメキ出てきました!\(^o^)/
      2016.09.07 18:41
    • りしゃ りしゃ > まちこさん
      そう言ってくださりありがとうございます(>_<)♡
      お互いに頑張りましょう!!
      2016.09.08 23:52
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