1日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 49kg 43kg 0% (あと6kg) 154.6cm 49kgの体型
    体脂肪 19.5% 0% 17% 154.6cm モデル

 » 
2016年09月06日

  • みい


    なし✕


    そば

    間食
    ミニクリームパン1個
    じゃがりこ
    コーラ

    カロリー合計:873kcal17:12
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... 胞膜を保護する働きがある。 油脂類:ひまわり油、コーン油、オリーブ油、キャノーラ油、大豆油 種実類:ア ... 鉛、マグネシウム、カルシウム ビタミン:ビタミンD、ビタミンE アルミニウム(Al:a ...

    ダイエットラボ
  • 親子で楽しむ“じゃがりこ”…『じゃがりこ 緑黄やさい・赤やさい』新発売

     カルビーは、「じゃがりこ」の新シリーズ2品『じゃがりこ 緑黄やさい』『じゃがりこ 赤やさい』を ... ンビニエンスストア以外の店舗では6月16日より販売する。  『じゃがりこ 緑黄やさい』は、ふかしたじゃがいもに緑黄色野菜(かぼちゃ・ほうれん草・ブロッコリー ... )のおいしさを練りこんでおり、優しい野菜の甘みが楽しめる。  『じゃがりこ 赤やさい』は ... 親子で楽しむ“じゃがりこ”…『じゃがりこ 緑黄やさい・赤やさい』新発売 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
みい
みい

154.6cm 45.6kg

日記
101
ライバル
0
被ライバル
0