今日から研修(*´︶`*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.1kg 55.1kg 50kg 75% (あと5.1kg) 147cm 55.1kgの体型
    体脂肪 43% 0% 20% 147cm モデル

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2016年09月06日

  • わかめ

    今日から実務者研修が始まりました٩(๑>∀<๑)۶

    6時間以上も座学で疲れました

    昨日は夜居酒屋にいってたくさん食べちゃいました

    今日は夜はお酒もやめて
    ストレッチして寝ます(*´︶`*)

    カロリー合計:17:56
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