ふえた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 42.1kg 40kg 83% (あと2.1kg) 156.5cm 42.1kgの体型
    体脂肪 32.1% 19.8% 18% 156.5cm 理想

2016年09月06日

  • りーちゃん

    今日は、おべんとうを作りました♡でも、まだまだです…。もっとステキなおべんとうを作れるようにがんばります!お仕事で、気分が不調というか、ものすごい不安になり頓服を飲んで何とか乗り越えました。頓服が効くまでが辛くてきつかったのですが効いてくるとフワーッと楽になってお仕事に戻れました。よかった。また、いらないことつぶやいちゃった…。でも、ダイエットクラブではみなさん、色んなことを書かれているので私もそうさせてもらっています。そうすることで自分で抱えているものが楽になるんです。ホントはいけないことなのかもしれないけど…。ダイエット、目標達成しちゃいました♡でも、もう少しこちらで続けさせてもらえたらうれしいです♡ネット上だけど、ここが自分の居場所の一つになっています。

    カロリー合計:19:54
    •  
    • コメント4件
    • ちゃめ ちゃめ 目標達成おめでとう~~やりきった感が心にも気持ちいいんじゃないかな!
      りーちゃんってなんかとっても可愛いなぁ~みんなに優しいし、気遣いするし
      お弁当も可愛いよ~~
      ここはりーちゃんの日記だし、好きなこと書いて維持がんばってね!

      2016.09.06 21:20
    • りーちゃん りーちゃん > ちゃめさん
      ちゃめさん、ありがとう♡
      ちゃめさんがタメで書いてくれているので私も思い切ってタメで!
      目標達成して、今、また新たな目標を考えているよ❗️
      やっぱ婚活が1番だと思う。
      ダイエットとはちがうけど…。
      ダイエットのように成功すればいいけど、なかなかうまくはいかないかな?
      でも、やるだけやってみようと思う。
      私は、ハンデがあるからむずかしいと思うけどがんばるよ♡
      応援してね♡
      私も、ちゃめさんをいつも応援してるよ❣️
      2016.09.06 21:27
    • ちゃめ ちゃめ いきなりなれなれしくてごめんね(ノ´∀`*)
      婚活~すてき!自分磨き頑張ってふさわしい素敵な彼が見つけちゃおう~
      幸せにお嫁にいく図が見たいわぁ~~ハンデなどありませ~ん
      応援してくね~~
      2016.09.06 21:40
    • りーちゃん りーちゃん > ちゃめさん
      ちゃめさん、ありがとう♡
      婚活とかはじめてだからよくわからないけど変な人に引っかからないように
      ちゃんといい人を見つけられるようにがんばるね!
      それでは、明日も仕事が早いので私はそろそろ寝まーす。
      また、メッセージよろしくね♡
      お返事遅くなるかもしれないけど必ず返すからね❗️
      では、おやすみなさーい♡
      2016.09.06 21:44
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