67日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.2kg 46.8kg 45kg 75% (あと1.8kg) 157cm 46.8kgの体型
    体脂肪 23% 20% 17% 157cm 平均

2016年09月06日

  • オクタヴィアヌス

    記録のみ

    朝:パン
    昼:サラダチキン
    夜:まーぼなす、ゴーヤチャンプルー
    間食:かき氷

    カロリー合計:19:59
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オクタヴィアヌス
オクタヴィアヌス

157cm 46.8kg

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