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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 69.2kg 60kg 55% (あと9.2kg) 163cm 69.2kgの体型
    体脂肪 0% 31.1% 32% 163cm 理想

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2016年09月06日

  • なな

    ダイエットは1日にしてならず(>_<)

    カロリー合計:21:16
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実践中のダイエット方法

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なな
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