1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45kg 43kg 25% (あと2kg) 154.6cm 45kgの体型
    体脂肪 19.5% 18.9% 17% 154.6cm 標準

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2016年09月06日

  • みい


    白ご飯
    ミニウインナー7個
    肉じゃが風(ジャガイモなし)
    お茶

    運動
    バレー
    自転車
    マッサージ

    お茶

    カロリー合計:575kcal23:19
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みい

154.6cm 45.6kg

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