理想の体型

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53.8kg 49kg 60% (あと4.8kg) 161cm 53.8kgの体型
    体脂肪 31.4% 26% 161cm 理想

2016年09月05日

  • ひつじ0831

    昼:鳥もも(和風)・ほうれん草おひたし・キャベツ千切り・目玉焼き 夕:サツマイモ中2・小豆煮(砂糖抜き)。胸は必須。40代の炭水化物抜きダイエット。同性から骨な感じで気持ち悪いと不評。

    生理中 カロリー合計:01:51
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ひつじ0831
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161cm 51.3kg

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