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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56kg 51kg 21% (あと5kg) 165.8cm 56kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.5% 26% 165.8cm モデル

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2016年09月06日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、卵入り野菜スープ、目玉焼き、自家製きゅうちゃん漬け 昼→ふりかけおにぎり、ヨーグルト、チョコビスケット 夜→グリーンカレーラーメン、シューアイス2ヶ、うにせん、青汁

    カロリー合計:06:05
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