ため息…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 58.4kg 53kg 70% (あと5.4kg) 154cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年09月07日

  • ひまわり

    生理三日目。
    なかなか体重が減らない。またまたモチベーションが上がりません。
    ため息…


    記録
    朝食:おでん(練り物・こんにゃく・ちくわ・牛筋・うどん)/ご飯/お茶
    昼食:お弁当(ご飯・おでんの具)/お茶
    夕飯:インスタントラーメン1袋/野菜たっぷり焼き飯/お茶
    間食ノンアル/すりおろしリンゴジュレ
    お通じ:有
    今日の感想
    明日から『脂肪燃焼スープ』を1週間行います(>_<)
    今回は夫婦でします
    よい結果が出ればいいんだけど…

    生理中 カロリー合計:06:19
    •  
    • コメント2件
    • があこちゃん があこちゃん 私もなかなか減りません(>_<)
      脂肪燃焼スープいいですね!
      私もレシピ検索して作ってみたいです!!!
      2016.09.07 16:22
    • ひまわり ひまわり とりあえず味見しましたが飽きそうな味です(笑)
      また報告しますね(^O^)/
      2016.09.07 22:46
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