水曜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 54.1kg 50kg 0% (あと4.1kg) 163.5cm 54.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 25.7% 21% 163.5cm モデル

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2016年09月07日

  • ビーン

    なんで食べるか、生理が
    今月から早まるようだ。
    体中がパンパン。
    胃のムカツキ。
    運動2日していない。
    マズイな。

    また取り戻す‼️

    運動

    ジリアンスピードD レベル2 50分
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:06:46
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ビーン
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163.5cm 52.8kg

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