7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.9kg 45kg 26% (あと5.9kg) 156cm 50.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年09月07日

  • みー


    ヨーグルト78g


    ハンバーガー165g
    ナゲット57g
    ポテト50g

    計 350g

    カロリー合計:06:54
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実践中のダイエット方法

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みー
みー

156cm 47.9kg

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