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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.4kg 78kg 55kg 21% (あと23kg) 171cm 78kgの体型
    体脂肪 36% 0% 25% 171cm モデル

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2016年09月07日

  • ココア

    昨日は、まさかの、不意打ちの電話で、また三時間。

    もう、電話ないだろうって思ってたのに。

    いっぱい話せて、笑えて楽しかったー。

    今日は、久々の平日休み。

    歯医者いったり、病院いったり、メンテナンスしてきます。

    ほんと、幸せだったー。
    ありがとう。

    カロリー合計:06:55
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