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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 52.6kg 48kg 64% (あと4.6kg) 161cm 52.6kgの体型
    体脂肪 28.8% 26.3% 22% 161cm 平均

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2016年09月07日

  • きよぷー

    うん、痩せてる(*^^*)
    一般的な標準体重だね
    昔の私からするとデブだけど
    よし!頑張って50kgきるぞ!

    カロリー合計:08:20
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実践中のダイエット方法

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きよぷー
きよぷー

161cm 53kg

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