昨日の夜、白米食べた(´・ω・`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 59.4kg 48kg 40% (あと11.4kg) 157cm 59.4kgの体型
    体脂肪 35% 30.6% 22% 157cm 平均

2016年09月07日

  • りーさん⍢⃝


    体重増えちゃったー
    昨日の夜に、白米食べたのがあかんな!

    今日の夜ごはんは
    炭水化物抜きにします✨

    カロリー合計:08:37
    •  
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