忙しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.5kg 77.2kg 69.9kg 23% (あと7.3kg) 163cm 77.2kgの体型
    体脂肪 42% 40.6% 35% 163cm モデル

 » 
2016年09月07日

  • あり

    忙しくて、日記が疎かになってますが、ダイエットは続けています(o^^o)

    まだ77.2㎏をキープ中です!今月76㎏台に行けるかな⁉︎

    さてさて、月曜日から子どもがおたふく風邪になりまして、看病で寝不足です。
    仕事も休めないので、両方の親に来てもらったりで何とかまわってます( ̄O ̄;)

    親って有難い、ほんとに。

    今週いっぱいは学校は休むので、お願いすることになりそうです。

    全然関係ない話ですが、最近カプレーゼにハマってます!家でも簡単に出来るし、トマトも美味しく食べれるしで週に3回はしています笑

    カロリー合計:08:55
    •  
    • コメント3件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 カップレーゼ?おはようございます(^_^) 2016.09.07 09:57
    • あり あり > ピンポン玉さん

      カプレーゼってトマトとチーズの☆知りませんか?美味しいですよ(o^^o)
      2016.09.11 08:16
    • ピンポン玉 ピンポン玉 > ありさん おはようございます(ρ_-)ノ初めてききますね 2016.09.11 08:36
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実践中のダイエット方法

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