62.3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 62.3kg 54.9kg 26% (あと7.4kg) 163cm 62.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年09月07日

  • かるび

    プランク9日目。

    ちょっと楽だった❗

    なんで?

    カロリー合計:09:10
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実践中のダイエット方法

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