体調復活

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 56.7kg 55kg 82% (あと1.7kg) 152cm 56.7kgの体型
    体脂肪 38% 0% 20% 152cm 体重とBMI

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2016年09月07日

  • minni

    昨夜、魚、ご飯、野菜を食べて
    鉄サプリを1.5倍飲んだら復活

    朝も11時頃まで寝てたー

    カロリー合計:12:13
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