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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 48.7kg 47kg 57% (あと1.7kg) 163cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 21.7% 0% 163cm 標準

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2016年09月07日

  • Li

    朝トースト蜂蜜チーズ。ヨーグルト
    昼野菜炒め弁当

    カロリー合計:12:46
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実践中のダイエット方法

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163cm 48.6kg

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