やばいw

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 55.8kg 51.7kg 73% (あと4.1kg) 165cm 55.8kgの体型
    体脂肪 33% 24.5% 21% 165cm 体重とBMI

 » 
2016年09月07日

  • CL

    昨日の暴飲暴食の結果
    1.3g増w
    今日からまたがんばろー

    カロリー合計:612kcal16:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.40 - 朝食抜きで空腹になり、昼食を食べ過ぎてませんか?

    00kcalの食事をしていた人が朝食を食べなければ、朝食の1日の摂取エネルギーに占める割合が30%だ ... らした分を昼食と夕食で食べて、結果として食べる量は減っていないという傾向がある。中でも、昼食は、朝食抜きの影響を受けて、空 ... れに加えて、食事をしたことによるエネルギー消費の機会が3回から2回になるため、そ ...

    ダイエットラボ
  • 「お花見」は暴飲暴食しがち! 飲食をしない人もいる?

     春といえば「お花見」。朗らかな雰囲気に流されて、つい暴飲暴食してしまい、太 ... ってしまったことがある人もいるのではないだろうか。  楽天リサーチ株式会社は、2月15日から16日の間、楽 ... 花見に関する調査」をインターネットで実施し、その結果を3月1日に発表した。  同調査で、『今年、お ... 「お花見」は暴飲暴食しがち! 飲食をしない人もいる? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • hosotani
  • こきんちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • こきんちゃん
  • ゆ
  • あおいいい
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
CL
CL

165cm 54.9kg

日記
55
ライバル
2
被ライバル
3