287日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 94.5kg 90kg 67% (あと4.5kg) 180.6cm 94.5kgの体型
    体脂肪 30.1% 24.7% 21% 180.6cm 標準

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2016年09月07日

  • たけうま

    うむ、94キロ台に戻った。
    やはり93キロ台は遠い。

    地道に頑張ろう。

    カロリー合計:18:13
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たけうま
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