51.9kg 21%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.4kg 51.9kg 45kg 0% (あと6.9kg) 158cm 51.9kgの体型
    体脂肪 19.7% 21% 16% 158cm 体重とBMI

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2016年09月05日

  • あんな

    体重が無惨
    朝の筋トレは全部した(・ω・)

    あさ
    カフェラテ89

    ひる250

    飲み1000

    夜300
    とまじゅーと、なっつ少し

    生理中 カロリー合計:1639kcal18:59
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実践中のダイエット方法

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あんな
あんな

158cm 49kg

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