125日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51kg 47.5kg 53% (あと3.5kg) 157cm 51kgの体型
    体脂肪 30% 26.5% 24% 157cm 平均

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2016年09月07日

  • みずき


    明日は仕事終わりに幼馴染とディナーの予定。

    仕事終わりで時間も遅くなるだろうし、せっかく減ってきたのに増えそう(笑)

    でも楽しむぞ(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*

    ストレスの少ないダイエットが一番!!


    .

    カロリー合計:20:57
    •  
    • コメント2件
    • あみえ あみえ 幼馴染とディナーですか♪ いいですね~~。

      みずきさんはきちんと調整できるから、楽しめるときは
      めいっぱい楽しんで美味しく食べてください♪
      2016.09.07 23:02
    • みずき みずき > あみえさん

      おはようございます。

      そう言っていただけると嬉しいです。楽しんできます!!
      2016.09.08 07:19
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実践中のダイエット方法

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みずき
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