微増

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.2kg 40kg 19% (あと3.2kg) 144cm 43.2kgの体型
    体脂肪 20% 21% 18% 144cm 体重とBMI

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2016年09月07日

  • mew

    許容範囲を42kg台にしたから、でぶいと思ってしまう。
    今日は、仕事で動き回り汗だくで走り回ってたから体重計乗るの楽しみだったけど変化無し。

    カロリー合計:21:35
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