19日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.8kg 50kg 40% (あと1.8kg) 170cm 51.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 170cm モデル

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2016年09月07日

  • Toke

    今日は運動出来なくて残念でした( ノД`)…
    バタバタ忙しかったから動いてないわけではないけど、やっぱり気分は違う。
    もう2日連続息子に操られてます。友達と遊びたくて、公園に行ったり、家に呼んだり...2日とも午後5時半まで。子供のエネルギー欲しいわ~!毎日運動会の練習をしていても、ずっと走りっぱなし。(|| ゜Д゜)
    おまけに風邪引いたかも。鼻水止まらない。薬飲んで、鼻にシュッシュッやったら少しよくなりました。寝ないとね。明日は台風来るかな...

    カロリー合計:00:43
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Toke

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