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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 52.4kg 50kg 46% (あと2.4kg) 161.3cm 52.4kgの体型
    体脂肪 24% 21.8% 20% 161.3cm 理想

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2016年09月08日

  • パキータ

    レッスン 2時間半 10k 歩
    ゆでタマゴ 4個 野菜 スープ
    プラム バナナ スムージー

    カロリー合計:00:48
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パキータ
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