維持

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.8kg 48kg 64% (あと1.8kg) 160cm 49.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年09月07日

  • mikimiki

    維持が一番大切
    結局運動せず(>_<)でも外出でもあまりお菓子も買わず我慢

    カロリー合計:01:17
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