ずっと寝てたので

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 48.6kg 45kg 39% (あと3.6kg) 158cm 48.6kgの体型
    体脂肪 30% 0% 158cm 理想

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2016年09月08日

  • がんばる

    減ったけど腰を痛めたので運動はできてません

    カロリー合計:03:01
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実践中のダイエット方法

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がんばる

158cm 49.4kg

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