今日も早起きできました。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 84.5kg 60kg 16% (あと24.5kg) 162.5cm 84.5kgの体型
    体脂肪 39.2% 0% 28% 162.5cm 平均

2016年09月08日

  • イマイチ調子悪いミズキの記録

    早く起きれましたが、風邪をまだ引きずっているようです。

    夜は暑くても朝方は寒くなるようなので、毛布を1枚たしました。

    今日はリンパセラピスト(マッサージ)のバイトの面接日なので早く起きてシャワーを浴びて、清潔感を出して行こうと考えています。

    上手くいくかどうかわかりませんが、不潔よりは良い印象を与えられると思いますので。

    メイクは控え目にナチュラル系で行こうと考えています。

    筋トレ&エクササイズをする気力があればやろうと思います。

    カロリー合計:05:50
    •  
    • コメント1件
    • みきてぃ みきてぃ
      おはよう(*^∇^*)
      みずきちゃん風邪の調子はどうかな?
      少しでも良くなってれば良いけど心配しています。

      でもみずきちゃんの最近の日記を読ませてもらったけど
      凄く前向きでホントに良かったよ(≧∇≦)

      畑仕事も頑張ってて偉いよ

      あと男子はナチュラルメイクが大好きだからね
      ナチュラルメイクはオススメよ(=^_^=)

      2016.09.09 10:00
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イマイチ調子悪いミズキの記録
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