晩酌がてきめんに!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.5kg 72kg 46% (あと8.5kg) 180cm 80.5kgの体型
    体脂肪 22% 21.5% 15% 180cm 標準

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2016年09月08日

  • ちくりん

    80.50kg 21.5% 12.0 38age

    カロリー合計:07:20
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ちくりん
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180cm 80.8kg

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