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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.6kg 56kg 34% (あと4.6kg) 156cm 60.6kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.5% 26% 156cm 平均

2016年09月08日

  • りんちゃん

    昨日の夕食は皿うどん。 

    お野菜たっぷりでも、油と炭水化物が一緒の麺はだめなのね

    カロリー合計:08:16
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