食事

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 75.4kg 65kg 10% (あと10.4kg) 161cm 75.4kgの体型
    体脂肪 30% 31% 15% 161cm 体重とBMI

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2016年09月07日

  • かっぱ


    なし

    なし

    サラダ、ハッシュドポテト、唐揚げ、魚蒲焼き

    カロリー合計:08:55
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