9/4 お買いもの 4700歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.7kg 47kg 4% (あと6.7kg) 155.5cm 53.7kgの体型
    体脂肪 28.2% 28% 22% 155.5cm 体重とBMI

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2016年09月04日

  • あたら

    久々に夜の散歩をする。
    途中で腰に痛みが…。
    歩き方が悪いのかなぁ。

    カロリー合計:09:15
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