9月④

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 72.9kg 69kg 13% (あと3.9kg) 172.4cm 72.9kgの体型
    体脂肪 23.5% 23.5% 20% 172.4cm 体重とBMI

2016年09月07日

  • ベリーマン

    体年齢37歳w
    ダイエット当初の40歳より若返った。

    実年齢30歳まで戻りたい!



    ってかさ。


    仕事で運転中、Uターン禁止で切符…
    東京こわい( ;´Д`)

    最近、車運がやばい。

    当て逃げされたりバッテリーあがったり事故ったり捕まったり。。

    お祓いしなくてはヽ(´o`;

    ーーーーー

    昨日は可愛い女子と知り合ったけど、すごい太ってた。

    もったいないな〜

    痩せたらモテるだろうな。

    人のことは気になるタイプw

    反面教師で頑張ろう。

    カロリー合計:09:39
    •  
    • コメント2件
    • ♡mima♡(退会済み) ♡mima♡(退会済み) お仕事お疲れ様です(*˘︶˘*).。.:*♡

      車運、色々続くと気になりますよね笑
      お祓い、お祓い✨
      うちも夏にバッテリー上がって大変な目にあったのを思い出しました〜(・ω・|l|) ガ━ン!!



      ダイエット、反面教師がいると頑張れますよね❣️笑
      私もそろそろサウナ行って、みんなの体型チェックして、やる気貰わなければ…笑

      痩せてる人←あんな風になりたい
      ふくよかな人←ダイエット頑張ろう!

      …/(^o^)\
      2016.09.08 21:49
    • ベリーマン ベリーマン > ♡mima♡さん
      交通安全の御守り買い足そうと思ってます(神頼み)

      サウナってみんな裸だから、モチベーションに確かに繋がる〜笑
      異様にお腹だけでてるおじいちゃんにはなりたくない!
      2016.09.09 07:11
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実践中のダイエット方法

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ベリーマン
ベリーマン

172.4cm 73.5kg

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