焼肉!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 59.7kg 53kg 0% (あと6.7kg) 160cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

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2016年09月07日

  • hiro@bu-bu-

    スクワット3日目60回
    腹筋ローラー10✖︎3セット

    筋肉痛がひどいのでこれで終わり!
    焼肉食べたから明日の体重が怖い。

    生理中 カロリー合計:10:09
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160cm 59.7kg

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