18日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.7kg 83.7kg 55kg 9% (あと28.7kg) 164cm 83.7kgの体型
    体脂肪 40.3% 43.5% 0% 164cm 理想

2016年09月08日

  • テッテちゃん

    朝 ホットドク ブラックコーヒー
    豚汁
    昼 さけるチーズ ヨーグルト

    カロリー合計:14:52
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