順調

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.6kg 53.5kg 53kg 97% (あと0.5kg) 162cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

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2016年09月08日

  • ちゃる

    どんどん落ちていく〜(≧∇≦)

    2人同時に寝てくれる時はほんとまれ。
    息子が寝たぁと思い、家事をしてると娘が眠いからトントンして20分位本読んだりね。
    寝かした5分後に息子が起きる。
    おんぶしながら晩御飯を作り、娘が起きたらおやつを出し食べ終わったら雨のお散歩へ( ´ ▽ ` )ノ
    今、息子と娘が追いかけっこ。
    お母さんはやらないでと言われ(`_´)ゞ
    ソファでごろん。
    ありがとう!!
    お母さんは疲れたよ(笑)

    痩せる訳だ。

    以前は暇があれば間食をしていた‥ほんと恥ずかしい。

    変われるはず!!
    綺麗になれるはず!!

    がんばろぉ!!


    カロリー合計:18:24
    •  
    • コメント2件
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      わぁー‼
      ハードだぁー‼
      すごく良いお母さん♡
      雨のお散歩お疲れさま♪
      休める時は休んでね(^_-)-☆
      でもほんと綺麗な右下がりグラフで
      順調だわぁー。
      私は絶賛大増量でした(笑)
      2016.09.08 23:45
    • ちゃる ちゃる > rakuponさん
      私も今日は大増量(^◇^;)
      月曜からがんばろぉ( ´ ▽ ` )ノ
      2016.09.11 22:15
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