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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 52.6kg 46kg 36% (あと6.6kg) 154.7cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.7cm 平均

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2016年09月08日

  • ちぃ


    1時間歩いた!
    プールの前に早め夕ご飯

    ・彩り大根サラダ73カロリー

    ・サラダチキン105カロリー

    ・ビターショット?カフェラテ91カロリー

    今日わやけにお腹すく。

    カロリー合計:269kcal19:03
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